Vovó de 73 anos incentiva pessoas terem um estilo de vida saúdavel
Quem disse que idade é limitante? Essa vovó tem 73 anos e corre todos os dias 5 km. Viver bem e melhor é a met...
Joan decidiu agir e se tornou um exemplo de motivação para milhares de pessoas
A frase “nunca é tarde demais para mudar sua vida” é sim um clichê, mas não há nenhuma outra que introduza tão bem a história de Joan MacDonald, que aos 73 anos promoveu uma verdadeira revolução na própria vida
Moradora de Ontário, no Canadá, Joan recebeu há alguns anos um ultimato dos médicos: Se mantivesse aquele estilo de vida, ela teria que aumentar as suas doses de medicamentos. Depois disso, Joan decidiu agir e se tornou um exemplo de motivação para milhares de pessoas.
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